Auf unserem Weg durch die umliegenden Wälder wechseln wir immer wieder zwischen Gehstrecken (mit oder ohne Stöcke), gesundheitsorientiertem Training und Funktionsgymnastik ab. Gesunde Luft für freies Atmen und viel Grün zur Entspannung steigern zusätzlich unser Wohlbefinden. Unterstützt werden Sie durch eine individuelle und professionelle Gesundheitsberatung. 
Für alle Altersgruppen geeignet - egal ob alt, jung, Breitensportler, Leistungssportler oder auch Sportmuffel.
Die Intensität wird dem jeweiligen Leistungsniveau angepasst.
Treffpunkt: Vorplatz Kirche St. Bartholomäus, Deisenhofen
Bitte mitbringen: Laufschuhe, dem Wetter angepasste Sportkleidung (wir trainieren bei jedem Wetter, außer bei Sturm und Gewitter) und gegebenenfalls Nordic Walking Stöcke

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Kurstermine

Anzahl: 12

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Dozent(en)

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